Yoga Iyengar
Domingo, 20 Mayo 2012
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¿Eres Nuevo? Preguntas y Respuestas El Yoga Iyengar ¿es un yoga físico?
¿Eres Nuevo? Preguntas y Respuestas El Yoga Iyengar ¿es un yoga físico?
| El Yoga Iyengar ¿es un yoga físico? |
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El Yoga Iyengar ® ¿Es un yoga físico? La Āsanas son realizadas por el cuerpo físico, pero la respiración, la mente y la inteligencia está implicada en el funcionamiento de la postura. Cualquier postura realizada sin la implicación total de la mente y de la inteligencia se convierte en un ejercicio y no un āsana. Āsanas es reflexión en la acción. La mente, las emociones y el cuerpo físico nunca puede ser separadas. Tags:
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