Yoga Iyengar - Yoga Elx

Sábado, 31 Julio 2010

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Yoga Iyengar

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B.K.S. Iyengar

Los conocimientos se pueden adquirir pero la sabiduría se tiene que ganar

B.K.S. Iyengar

El yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodía de la mente, y la armonía del alma.

B.K.S. Iyengar

"La naturaleza es sencilla; el hombre la ha hecho complicada."

B.K.S. Iyengar

“Cuando practico, soy filosofo, cuando enseño, soy científico, cuando demuestro, soy artista”

B.K.S. Iyengar

“Conocer a uno mismo, es conocer el cuerpo, la mente y el alma de uno mismo”

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Los mas vistos

Enlaces oficiales Yoga Iyengar

-B.K.S. Iyengar India
-Asociación Española de Yoga Iyengar

¿Cuáles son las características únicas del Yoga Iyengar?

¿Por qué es diferente a otros estilos de yoga?
El yoga Iyengar® va dirigido a personas de todas las edades, ambos géneros y sin diferenciar el lugar de nacimiento, lengua, estatus social o económico. Lo que caracteriza y distingue al Yoga Iyengar® del resto son 4 elementos o aspectos claves de la práctica postural de Āsanas que son:

¿Por qué Yoga Iyengar?

El Yoga Iyengar® se caracteriza por el desarrollo de la perfección en las āsanas (posturas), basándose en posicionar las distintas partes del cuerpo en el lugar correcto, lo cual conlleva una gran precisión en el alineamiento corporal. La práctica del Yoga Iyengar®, es sistemática y acumulativa, comenzando con posturas sencillas y profundizando en ellas para ir avanzando hacia las más complejas.

El método Iyengar

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar “B.K.S. Iyengar”, es el fundador del método de yoga denominado Iyengar® es uno de los maestros más reconocidos en el mundo y uno de los primeros maestros en introducir el yoga en occidente. Ha practicado y enseñado yoga durante más de 70 años.

¿Quién es BKS Iyengar?

Biografía B.K.S. Iyengar

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (BKS Iyengar) nació el domingo 14 de diciembre de 1918 a las 3 la mañana, en un pueblo llamado Belur en el estado de Karnataka cuando su madre Sheshamma padecía los efectos de una epidemia de gripe. Su padre, Sri Krishnamachar, era maestro de escuela y Sundararaja fue su decimotercer hijo.