Inscripción:

Tienes 2 opciones de inscripción,  una de mañana los martes y jueves de 9:30 a 11:00 y otra opción de tarde martes y jueves de 20:00 a 21:30

Lo recomendable es que realices la inscripción en la modalidad presencial, aunque si por algún motivo importante prefieres la modalidad online o grabación puedes realizarla. En cualquier caso antes de confirmar el pago de la inscripción me pondré en contacto contigo telefónicamente para confirmar la idoneidad de la modalidad elegida.

Una vez confirmada tu inscripción recibirás un correo electrónico con las indicaciones para realizar el pago del curso.

Garantia de devolución. Si tras la primera clase, consideras que el curso no es lo que esperabas tienes garantizada la devolución íntegra del curso, sin preguntas, Tan solo con tu petición.

Realizaremos este curso siguiendo las enseñanzas de BKS Iyengar de más de 80 años de experiencia en la práctica de Yoga, siendo uno de los maestros de Yoga contemporáneos más importantes y autor entre otros de Luz sobre el Yoga.

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✔ Mejora en el manejo de las situaciones de estrés y ansiedad.
✔ Eliminar los malos efectos del sedentarismo.
✔ Aliviar tensiones de lumbares, cervicales, dorsales, etc.
✔ Incrementar tu energía en general.
✔ Mejorar tu concentración, capacidad de atención y memoria
✔ Evitar las contracturas y los dolores de cabeza.
✔ Reducir la tensión física, mental y emocional.
✔ Combatir el insomnio.
✔ Mejorar el humor.
✔ Incrementar la fuerza física y la flexibilidad.
✔ Prevenir enfermedades.
✔ Aumentar la eficacia cardiovascular y respiratoria.
✔ Disminuir la presión sanguínea.
✔ Ayudar a incrementar la capacidad del sistema inmunológico.
✔ Disminuir la ansiedad.
✔ Conectar mente y cuerpo de manera consciente.