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  • Inicio de curso de Yoga 2020

    Curso de iniciación al Yoga Iyengar del 15 de enero al 31 de Julio de 2020. ¡50% dto primera cuota y matricula gratis!, para las 15 primeras inscripciones hasta el 31/01/2020

    Yoga elche

    Si todavía no conoces el Yoga Iyengar o prácticas otro estilo de yoga, y tienes la curiosidad de conocer los beneficios que la práctica del Yoga Iyengar te puede proporcionar, ¡AHORA ES EL MOMENTO!.

    Ven antes del 31/01/20 y tendrás un 50% de dto en la primera cuota y 0€ de matrícula para los dos nuevos horarios de inicio para debutantes a elegir entre:
    - miércoles:  de 9:15 a 10:30. Nuevo horario. Inicio 15 Enero
    - viernes; de 18:15 a 19:30. Nuevo horario. Inicio 17 Enero

    Si los dos horarios anteriores no te encajan,  también existen estos otros horarios para debutantes a los que puedes venir a probar, aunque en estos casos no está disponible la promoción, y está limitada su disponibilidad por lo que es necesario tener una entrevista previa.
    - lunes: de 9:15 a 10:30
    - martes: de 17:15 a 18:30
    - martes: de 19:00 a 20:30
    - miércoles: de 20:00 a 21:30
    - jueves: de 19:00 a 20:30
    - viernes: de 20:00 a 21:30

    Inscríbete ahora y reserva tu plaza sin ningún compromiso. Nos podremos en contacto contigo para concretar detalles y confirmar tu inscripción.


    Devolución garantizada. Si tras 2 días de práctica te quieres dar de baja, te devolvemos lo abonado, sin preguntas.

    No dejes pasar esta oportunidad de conocer la práctica de Yoga Iyengar, inscribite o llámame ahora al 668 821 601 para confirmar tu plaza.

    Y si deseas conocer todos horarios de clase los puedes ver en  http://www.yogaelx.com/articulos-yoga/horarios-clases-de-yogaelx

    Condiciones de la promoción de 50% dto primera cuota y matrícula gratuita:
    - Para las 15 primeras inscripciones.
    - Duración del curso del 13 de enero al 31 de julio de 2020.
    - En horarios de miércoles 9:15 y viernes 18:15.
    - Los nuevos grupos de inicio en enero se constituirán, una vez inscritos un mínimo de 10 alumnos por grupo/horario..
    - Esta oferta es válida hasta el 31/01/2020
    - Promoción válida para nuevos alumnos.

     

  • Inicio de curso de Yoga.

    Yoga ayto elcheCurso de iniciación al Yoga Iyengar de 15 de enero al 15 de Julio de 2018. ¡1 mes gratis y matricula gratis!, para las 10 primeras inscripciones con pago semestral.

    Si todavía no conoces el Yoga Iyengar o prácticas otro estilo de yoga, y tienes la curiosidad de conocer los beneficios que la práctica del Yoga Iyengar te puede proporcionar, ¡AHORA ES EL MOMENTO!.

    Ven antes del 15/01/18 y tendrás 1 MES GRATIS y 0€ de matrícula. (ver condiciones).

    Comienzo el 15 de enero con posibilidad de elegir entre diferentes horarios de mañana y tarde.
    - lunes: de 9:15 a 10:30   o de 15:15 a 16:30
    - martes: de 17:15 a 18:30
    - miércoles:  de 9:15 a 10:30
    - jueves: de 17:15 a 18:30   o de 19:15 a 20:30
    - viernes: de 19:00 a 20:15
    La duración de las clases es de 1 hora y 15 minutos

    Inscríbete ahora y reserva tu plaza sin ningún compromiso. Nos podremos en contacto contigo para concretar detalles y confirmar tu inscripción.


    Devolución garantizada. Si tras probar 2 días te quieres dar de baja, te devolvemos todo lo abonado, sin preguntas.
    [Form Inscripcion_Curso_iniciacion_Yoga_enero_2018 not found!]

    No dejes pasar esta oportunidad de conocer la práctica de Yoga Iyengar, inscribite o llámame ahora al 668 821 601 para confirmar tu plaza.

    Y si deseas conocer todos horarios de clase los puedes ver en  http://www.yogaelx.com/articulos-yoga/horarios-clases-de-yogaelx

    Condiciones de la promoción de 1 mes gratis y matrícula gratuita:
    - Para las 10 primeras inscripciones.
    - Duración del curso del 15 de enero al 15 de julio de 2018.
    - Importe total del curso 130€ los 6 meses.
    - En horarios de nivel debutantes.
    - Duración de cada clase 1:15.
    - 1 clase semanal.
    - Los grupos de lunes 15:15 y jueves 19:15 se constituirán, una vez inscritos un mínimo de 10 alumnos.
    - Esta oferta es válida hasta el 14/01/18.
    - Promoción válida para nuevos alumnos.

    En caso de no querer acogerse a la promoción, el coste mensual de las clases de iniciación es 26€/mes para cualquiera de los horarios indicados.

     

  • Taller de profundización de Yoga Iyengar. Otoño 2021

    Taller de Yoga Iyengar . TorsionesTaller de profundización en Yoga Iyengar: Torsiones "Prepárate para el invierno, orgánica e inmunológicamente" 
    Sábado 13/11/2021 plazas presenciales y online en directo.
     

    Con la llegada del otoño, las horas de luz solar se reducen y tiempo se vuelve frio y desapacible. El otoño es, además, una época delicada, pues se producen toda una serie de cambios y variaciones en nuestro organismo, que nos afecta tanto a nivel físico, orgánico, emocional y energéticamente.

    El sistema inmunológico protege al organismo de enfermedades causadas por virus, bacterias y parásitos. Aumentar las defensas y mantener un sistema inmune fuerte es la mejor garantía para no sucumbir a ninguna enfermedad vírica (resfriados, gripes, etc.) muy frecuentes a la llegada del otoño y con los cambios de temperaturas.

    Es el momento de fortalecer nuestro sistema inmunológico y combatir los efectos que trae el invierno con la práctica de yoga y especialmente las torsiones que revitalicen y activen nuestro sistema inmunitario.

    Durante este Taller de Yoga de Otoño trabajaremos para activar el Sistema inmunológico y preparar nuestro organismo, fortaleciéndolo y reequilibrando los desajustes que se producen en nuestro organismo durante esta etapa de transición entre el verano y el invierno.

    Así que respira profundamente e imagina un invierno lleno de energia y salud.

    Más información sobre horarios y precios en este enlace Taller Yoga Otoño 2021
    Las plazas presenciales limitadas según el orden de inscripción y aforo. 

    Y Ademas si te inscribes antes del 25 de Octubre y añades el cupon "TALLERTORSIONES21" tendrás GRATIS la grabación del taller, para que puedas repetirlo y repasarlo cuantas veces quieras.

     

     Este taller va dirigido a aquell@s practicantes con un mínimo de 6 meses de práctica constante y que deseen mejorar en su práctica de asanas a través de la correcta ejecución, alineación y obtener una mayor consciencia, profundización de su práctica.

    El taller será impartido por Juan Carlos Cantó, profesor certificado por el Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) de Pune (India), siguiendo las enseñanzas de nuestro maestro BKS Iyengar y fiel a la tradición.

    ¡No te pierdas este taller de Yoga! es una excelente oportunidad para aquellas/os que todavía no conocéis el yoga Iyengar de conocer sus profundos beneficios físicos, orgánicos y mentales. Y para los practicantes de yoga profundizar en su practica.

    "Yoga es esencialmente el proceso de cultivarse uno mismo." BKS Iyengar.

    IMPORTANTE
    Durante el taller no se tratarán caso terapéuticos individuales por lo que en caso de tener alguna dolencia, enfermedad o lesión, es necesario contactar (+34 668 821 601) antes de la inscripción para analizar la idoneidad de la asistencia al taller.
    Especiamente para este taller se requiere un año mínimo de práctica constante de Yoga y no tener ninguna lesión importante diagnosticada.

  • Taller de Yoga Iyengar YogaElx. Invierno 2020

    Taller de Yoga invierno 2020. YogaElx “Apertura del plexo solar, activación y fortalecimiento del sistema nervioso" 8, 9 de febero 2020.

    Más info y registro https://www.yogaelx.es/registrotaller/

    Fisiológicamente el plexo solar se ubica bajo el diafragma y posteriormente al estómago. Este plexo solar o celiaco es una densa red nerviosa que rodea a la arteria aorta ventral y desde la cual se originan otras arterias que irrigan los principales órganos abdominales del sistema digestivo (esófago, estómago, duodeno, bazo, páncreas, hígado, vesícula biliar),

    El plexo solar está constituido por un conjunto de ganglios nerviosos (celiaco, mesentérico superior y mesenterio inferior) compuestos de neuronas y que inervan el estómago, hígado, vesícula biliar bazo, riñón, intestino delgado, colon e incluso ovarios

  • Taller de Yoga Iyengar. "Lumbares" invierno 2022

    ¿Quieres conocer como ajustar tus lumbares para evitar el dolor?
     

    Estudios y estadísticas de los EEUU, indican que es la causa más frecuente de limitación de la actividad en >45 años, que es la segunda causa de visita al médico, el 5º motivo de hospitalización y tercer motivo de cirugía. Y que Entre el 70% y el 80% de la población sufrirá en algún momento de su vida dolor lumbar, siendo una de las principales causas de dolor y tratamiento médico.

    El dolor lumbar está asociado a múltiples aspectos, como la hiperlordosis, rectificación lumbar, diartrosis, protrusiones, hernias, espondilolistesis, artrosis, escoliosis, etc. incluso factores psicológicos como el estrés, la ansiedad y la depresión pueden favorecer la aparición de dolor lumbar, limitado en diferentes grados las actividades habituales.

    En cualquiera de estos casos la solución medica suele ser paliativa o quirúrgica y no solucionara el origen del problema

    La práctica de yoga-asanas, te va a ayuda a evitar en gran medida la aparición de estos cuadros de dolor lumbar. Pero una práctica de yoga-asanas sin la suficiente precisión y atención a los ajustes necesarios para mantener una columna sana, pueden favorecer la aparición de dolor lumbar incluso lesiones.

    Así que respira profundamente e imagina poner fin a esta situación que llevas tanto tiempo sufriendo¿Estas preparada/o?

    Más información sobre horarios y precios en este enlace Taller YogaElx Lumbares
    Las plazas presencailes muy limitadas según el orden de inscripción y aforo. 

     

    Este taller va dirigido a aquell@s practicantes con un mínimo de 1 año de práctica constante y que deseen mejorar en su práctica de asanas a través de la correcta ejecución, alineación y obtener una mayor consciencia, profundización de su práctica.

    El taller será impartido por Juan Carlos Cantó, profesor certificado por el Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) de Pune (India), siguiendo las enseñanzas de nuestro maestro BKS Iyengar y fiel a la tradición.

    ¡No te pierdas este taller de Yoga! es una excelente oportunidad para aquellas/os que todavía no conocéis el yoga Iyengar de conocer sus profundos beneficios físicos, orgánicos y mentales. Y para los practicantes de yoga profundizar en su practica.

    "El cuerpo es el arco, el āsana es la flecha y el alma la diana." BKS Iyengar.

    IMPORTANTE
    Durante el taller no se tratarán caso terapéuticos individuales por lo que en caso de tener alguna dolencia, enfermedad o lesión, es necesario contactar (668 821 601) antes de la inscripción para analizar la idoneidad de la asistencia al taller.
    Especiamente para este taller se requiere un año mínimo de práctica constante de Yoga y no tener ninguna lesión importante diagnosticada.

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