Os quiero informar de la firma de un nuevo convenido de colaboración con AFAE Asociación de Familiares de Personas con Alzheimer de Elche.
Con la firma de este convenio de colaboración, los familiares y asociados de AFAE podrán asistir a las clases gratuitas de Yoga que impartiré en la sede de la asociación.
De esta forma deseo aportar un pequeño granito de arena a la gran labor de ayuda, cuidados y apoyo que AFAE realiza en multiples ámbitos, tanto a los enfermos de Alzheimer como a los Familiares que soportan una gran carga psicológica, física y social.
Si eres asociado y quieres asistir a las clase de Yoga, llama al 668 821 601 para infórmate sobre horarios y días de práctica.
Si quieres conocer mas sobre AFAE visita http://www.afaelx.com/
El dolor de espalda, ya sea de tipo lumbar, dorsal o cervical, es una de las causas más comunes de visita al médico y de incapacidad transitoria en la sociedades modernas. Se calcula que al menos un 80% de la población acudirá alguna vez al especialista aquejado de su espalda.
Según este estudio de investigación realizado a 25 practicantes ha dado como resultado que la práctica de yoga en concreto la práctica de 
El idioma sánscrito es una de las principales lenguas clásicas de la India y una de las 22 lenguas de la India actual. El sanscrito, es de origen indoeuropeo, y por tanto emparentada con lenguas como el latín y el griego como la gran mayoría de las lenguas que se hablan en Europa en la actualidad. Muchas palabras del sánscrito muestran una gran similitud con palabras de lenguas europeas, como por ejemplo: nava: nuevo, yuva: joven, danta: diente, pitṛ: padre, matṛ:madre, rāja-rey, nakta: noche, nīḍa: nido, mṛtyu: muerte, etc. y otras se han introducido en nuestro idioma y cuyo origen es el sanscrito como yoga, karma, buda, chakra, mantra, mandala, nirvana, guru, ashram, avatar., etc.
La enfermedad coronaria sigue siendo la principal causa de muerte tanto para hombres y mujeres en los Estados Unidos. Por lo que cualquier indicio de que la práctica de yoga puede mejorar la salud del corazón vale la pena tener en cuenta. Un reciente estudio a pequeña escala sobre practicantes de hatha yoga ha demostrado que el yoga aumenta la variabilidad de la frecuencia cardiaca en los practicantes principiantes de yoga, una indicación de que la práctica tiene un efecto restaurador sobre el sistema nervioso autónomo.